Hoy ha tocado SESIÓN DE ARTE. Y es que autores famosos representaron las diferentes emociones en sus obras de arte. Hoy hemos visto un cuadro que representa la emoción de esta semana: la calma.
El búho y el gato: El primer ejercicio consiste en una vez sentados con la espalda apoyada sobre la silla, mover la cabeza hacia un lado mientras inspiramos y volver al centro mientras espiramos. Después se realiza lo mismo hacia el otro lado.
El ejercicio del gato consiste en ponerse en el suelo como un gato, levantar la cabeza mientras ponemos la espalda en forma de U e inspiramos; al espirar escondemos la cabeza llevando la barbilla hacia el pecho y arqueando la espalda.
Una vez relajados hemos visto un capítulo de los Little Einsteins: El deseo de Navidad. En el que aparece "La noche estrellada" de Van Gogh. Y después hemos hablado un poco sobre este cuadro y su autor:
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